第10章易筋伐髓(第2/2 页)
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【一日立鼎除内伤，二日安炉探y阳，三炼睾丸造j血，四镇心原不惊惶，五锁玉关真j长，六透三田气自刚，七贯任督河车路，八藏马y龙虎降，九易筋骨成神勇，调摄补益不老方。内外动静在筑基，莫把玄关须臾离，首除七情不治病，始终一生无虚疾，炼气功夫j益j，气功元海无喘息，百节通透元阳旺，寒暑饥饱不相逼，黄庭中有真主人，玉关紧锁无漏j，无自无他无分别，青娥经木御无敌，功成九转须洗髓，三际顿断空色一，大道平直法自然,，寒空万里连天碧。九转易筋九转晴，把握y阳五行经，天地万物到真物，除去水土谁能行，柔能克刚水没土，以刚克柔土截流，既知易筋行功诀，还不j进猛修行。】
“你能不能写一份给我？”李廷建议道。
欧阳锋一拳就砸在李廷脑门上，骂道：“我欧阳锋的儿子的记就这么的差吗
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